
#26: Ein dysreguliertes Nervensystem - was ist das und was hat es mit “ungezähmt sein” zu tun?
In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema Nervensystem ein: Was passiert, wenn unser System im “Überlebensmodus” steckt, wie erkennst du Anzeichen von Dysregulation – und warum ist das gerade im Hinblick auf ein ungezügeltes, authentisches Leben so wichtig?
**In dieser Folge reden wir darüber:**
- was genau “dysreguliertes Nervensystem” bedeutet,
- woran du erkennst, ob du in Überaktivierung oder Unteraktivierung steckst,
- wie chronischer Stress, Selbstverleugnung und äußere Reize das Nervensystem beeinflussen,
- warum Sicherheit und das Leben der eigenen Wahrheit essenziell für ein reguliertes Nervensystem sind,
- und welche Wege und Tools dir helfen können, wieder in...